Et nous voici au mois de Septembre, qui clôture ma série des fruits et légumes de saison que j’avais initiée en octobre de l’année dernière, presque 1 an déjà !
Pour retrouver tous les mois de l’année, c’est par ici !
Septembre est un mois intéressant qui voit les fruits et légumes d’été encore présents croiser ceux de l’automne qui commencent à arriver. C’est donc un mois riche qui offre une grande variété de saveurs dont il serait dommage de se passer 😋
Comme toujours, il s’agit d’une liste non exhaustive, qui reprend la plupart des fruits et légumes de saison et que l’on peut trouver localement dans nos contrées françaises métropolitaines bien sûr. Et si vous avez besoin d’un petit rappel des raisons et bienfaits de manger de saison et local, c’est par → ici
Bonne rentrée à tous !
Diététicienne nutritionniste à Cognin près de Chambéry en Savoie 73 