Vous avez vu ma super infographie sur les fruits et légumes de novembre et avez fait le plein du frigo en fonction, bravo ! 😁 Maintenant, qu'est ce qu'on fait de tout ça ? Voici quelques idées pour les cuisiner (il y en a beaucoup d'autres !), en accompagnement d'une part de féculent et d'une… Lire la suite Que fait-on avec les légumes du mois #11 ?
Catégorie : Conseils de diet !
Ici seront regroupés des articles type « conseils » sur différents thèmes, évidemment toujours en lien avec la diététique, la nutrition et l’alimentation. N’hésitez d’ailleurs pas à me proposer les thèmes que vous voudriez que j’aborde !
Les fêtes approchent ✨
✨ Sources de joie, de retrouvailles, de paillettes et de bonnes victuailles... qui peuvent aussi rimer avec stress, courses aux cadeaux, angoisse des repas riches et de la culpabilité qui va avec... c'est tout de suite moins drôle 😬 Alors si c'est votre cas, lisez les conseils ci-dessous : ⭐ N'arrivez pas affamé(e) aux repas… Lire la suite Les fêtes approchent ✨
