Diététicienne nutritionniste à Cognin près de Chambéry en Savoie 73
Consultations diététiques et nutritionnelles en cabinet à Cognin, près de Chambéry en Savoie 73 ou en visio.
Je vous propose de démarrer l'été sur une note 🎵 sucrée avec une nouvelle recette de saison aussi belle que bonne, testée et 100 % approuvée ! Ingrédients : 1 pâte sablée (je vous en propose 2 versions ici et là, mais vous pouvez également en acheter une toute prête) 5 grosses tiges de rhubarbe… Lire la suite RECETTE : 🍓 Tarte aux fraises et à la rhubarbe 🥧
Cela faisait longtemps que je n'avais pas posté de recette sucrée, alors en voici une tout à fait délicieuse, vous m'en direz des nouvelles 😋 C'est une recette à anticiper, car une fois la préparation terminée, il faut la laisser refroidir plusieurs heures au frigo... mais ça en vaut la peine ! C'est parti :… Lire la suite RECETTE : 🥥 Tarte caramel, coco et chocolat 🍫
Aujourd'hui, c'est la chandeleur ! Alors je vous partage le recette de crêpes que j'ai apprise au BTS diététique, qui est facile à retenir, toute simple, bonne, et adaptable. C'est parti ! Ingrédients pour un œuf (à multiplier selon la quantité souhaitée. Pour une famille de 4 avec 2 enfants, je multiplie par 4, ça… Lire la suite RECETTE : 🥞 Crêpes 🥞
En ce moment, c'est la pleine saison des agrumes, alors je vous propose une recette de délicieux muffins au citron 🍋 Je me suis inspirée d'une recette du livre "Aubergine Ricotta Thym & Miel" de Loulou Kitchen qu'on m'a offert à Noël, et que j'ai un peu adapté à ma sauce 😋 Ingrédients pour 12-14… Lire la suite RECETTE : 🍋 Muffins au citron 🍋
Une petite tarte de saison, ça vous dit ? Profitons des dernières prunes de l'année, associées à une pâte sablée et un fond de compote de pommes, c'est un régal 😋 Vous pouvez acheter une pâte sablée toute prête si manque de temps/motivation/autre..., mais je vous encourage vivement à essayer de la préparer vous-même, c'est… Lire la suite RECETTE :🥧 Tarte aux pommes, prunes et quetsches 🍎
Diététicienne nutritionniste à Cognin près de Chambéry en Savoie 73 